Polarity-Therapie setzt sich zusammen aus:

Körper-Arbeit

 

Mit fundierten Kenntnissen der energetischen Anatomie werden Blockaden und Störungen im Körper aufgespürt. Durch verschiedene Berührungs- und manuelle Behandlungstechniken wird der Energiefluss ausgeglichen. Dies führt zu Wohl-befinden, Harmonie von Körper, Seele und Geist und fördert aktiv unseren Heilungsprozess.

 

Gespräch

Im gemeinsamen Gespräch betrachten wir die momentane Lebensweise und
-situation. Wir fördern den persönlichen Wachstums- und Entwicklungsprozess, indem wir Erinnerungen, Erlebnisse und Gefühle mit einbeziehen. Im Gespräch fördern wir das Selbstbewusstsein, die Akzeptanz und die Eigenverantwortung.

 

Ernährung

Die Qualität unserer Nahrung und die Art der Zubereitung beeinflusst unseren physischen, emotionalen und energetischen Zustand. Durch individuelle Umstellung der Ernährung und Beachtung ihrer energetischen Qualitäten wird die Selbstheilung unterstützt.

 

Körperübungen

Einfache und verständliche Bewegungsübungen kräftigen unseren Körper, die Seele und unseren Geist.